太原第三十九中学毕业证样本

2023-10-25 02:45 来源：未知点击：

太原第三十九中學畢業證樣本、高中成績單、基本內容太原市３９中占地６．４畝地，２２個班１０００多名學生的樓下活動空間僅為１３２５平方米，壹個孩子的活動空間僅有１．２６平方米，是國家標準的六分之壹，相當於六個人擠在本應是壹個人的空間裏鍛煉。院子裏的兩個籃球架並排放著，據說如果要打全場比賽，必須在院裏斜著對放兩個籃球架才有足夠的空間。

副校長高天誌說，青少年應多進行無氧運動，如跑百米，但校園小，沒有操場，學生根本沒有地方跑百米。我們現在沒有環境培養男孩子了，男孩子都成了學究模樣，缺乏陽剛之氣。

山西省體育科學研究所副研究員劉姝是壹位體育專家，她為“火柴盒學校”出主意，在目前體育場地無法增大的情況下，學生可以選擇跳繩、撞拐拐、推手等運動，鍛煉平衡，提高協調能力，可以練俯臥撐增加上肢力量，做仰臥起坐增強腰腹力量，也可以進行短距離來回的折返跑等。

有人說，既然場地小，基本是原地運動，那麽學生可以練氣功，但劉姝否定了這種說法。她說學生正處在生長發育階段，壹定要選擇適合學生鍛煉的方式。劉姝強力推薦跳繩，跳繩可以鍛煉包括軀幹、腰腹在內的很多部位。在戶外跳繩時，可持續跳，提高有氧能力，也可以快速跳繩，限定３０秒鐘，越多越好，這樣可以提高無氧能力，增強爆發力。

此外劉姝提出，可以選擇在學校附近的其他安全場地進行鍛煉，如３９中附近就有壹家民營的健身場地，學校可以適當出錢讓學生到那裏鍛煉。

記者在山西省教育廳了解到，這個省的許多中小學校都存在體育場地狹小的情況，尤其是作為省會城市的太原市更為突出，許多地方寸土寸金。由於歷史原因，學校在過去逐漸被周圍的民居、商業樓堂包圍，而學生人數又日益增多，體育鍛煉已經成了讓很多學校頭疼的事。山西省教育廳體衛處調研員任向東告訴記者，有的小學即使從早晨８點開始，除去上課時間，壹次三個班做操，壹天要１２個小時才能全部做完。

記者在采訪中了解到，許多學校為解決操場小沒法全部學生壹起做操的問題，行之已久的辦法是實行每周“壹三五、二四”分操制，即壹些年級在星期壹、三、五做操，另壹些年級在星期二、四做操。有的學校壹批學生在院裏做操，剩下的在教室裏做眼保健操。

太原市體衛藝處處長沈慶偉說，自從沁源交通事故發生後，教育部門要求各學校千方百計加強學生的體育活動。學校體育場地小現在是明擺著的事，學校目前要多組織小型比賽，組織學生在校園內開展“壹只毽子、壹根繩”類的小型活動，如跳跳繩，踢毽子，打沙包，踢拐子，跳皮筋兒等。小孩子們是根據興趣運動的，在選擇適合場地小的運動時，學校要特別註意增強運動的趣味性。